Köszöntöm!

Kesztyüs-Nagy Edit vagyok, sportrehabilitációs tréner, személyi edző, csoportos fitness instruktor, core és fascia tréner.

Legyen szó edzésről vagy rehabilitációról, a hozzám forduló vendégeket minden esetben holisztikus megközelítéssel, egyénre szabottan, modern szemlélettel segítem. 

Folyamatosan képzem magamat és követem a modern kutatások, bizonyítékokon nyugvó eredményeit és alkalmazom azokat.

Hiszem, hogy a mozgatószervi problémák legjobb gyógymódja maga az aktív mozgás. 

Képzések, VÉGZETTSÉGEIM

Feövenyessy Medical Fitness Akadémia:

  • Sportrehabilitációs tréner

  • Flossing terápia a mozgásszervi problémák és sportsérülések rehabilitációjában

  • Kinesiology-taping/Sporttaping alapképzés

  • Mozgásfejlesztés és stabilizációs tréning (Core-tréning) fitneszeszközökkel

  • Funkcionális fascia tréning

  • Szenzomotoros Testtartásjavítás és Mozgásfejlesztés a klinikai gyakorlatban

  • Légzőgyakorlatok a mozgásszervi rehabilitációban

  • Hegkezelés

IWI Nemzetközi Fitnesziskola:

  • Személyi edző

  • Csoportos fitnesz instruktor